時間：2010年2月5日 19:34:56
地點：Q社康達館

雖然說，最近體重狂掉七公斤，但是，對於沒有運動這件事，心裡還是有一點嘀咕在。

辦公室坐久了，加班加久了，還是得抽空好好留個汗，增加一點體適能。

流汗，每個禮拜的籃球社活動當然不能算，對於年紀大的人來說，那個是跑龍套的。

有時候，也要對自己好一點。
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    凱文 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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